Moda sportowa – co wybrać na trening?

2017-10-09
Moda sportowa – co wybrać na trening?

Moda sportowa – co wybrać na trening?

To naturalne, że kobiety zawsze chcą wyglądać pięknie i modnie – nawet na siłowni. Na szczęście obecnie obowiązujące trendy pozwalają nam z łatwością dobrać efektowny, a jednocześnie wygodny strój do ćwiczeń. Nie jesteśmy skazane na rozciągnięte spodnie dresowe i zwykły T-shirt – oto nasze pomysły na komfortowy, a jednocześnie ciekawy strój na trening.
Legginsy

Podkreślające nogi legginsy sportowe to prawdziwy hit na siłowniach. Można je nosić nie tylko podczas treningu, ale również na co dzień, gdyż świetnie uwydatniają kobiece kształty i pozwalają poczuć się wyjątkowo stylowo. Jednocześnie nie musimy się martwić o niedoskonałości swojego ciała. Sportowe legginsy są szyte ze specjalnych, bardzo elastycznych materiałów, a więc dobrze się rozciągają. Większość z nich jest ponadto wyposażona w specjalne technologie odpowiedzialne np. za odprowadzanie nadmiaru wilgoci ze skóry, co zapewnia uczucie świeżości przez cały czas.
Legginsy są nie tylko modne, ale też bardziej funkcjonalne niż zwykłe dresy. Poza tym nie krępują ruchów, co pozwala na dokładne wykonywanie wszystkich ćwiczeń. Do wyboru mamy wiele różnych kolorów i wzorów, dlatego możemy popisać się swoją wyobraźnią.

Termoaktywna koszulka

Termoaktywne koszulki są o wiele lepszym wyborem na siłownię niż krótkie podkoszulki odsłaniające brzuch (które być może pozwalają czuć się seksownie, ale nie są zbyt praktyczne). Ważne, by materiał, z którego koszulka została uszyta, pozwalał skórze oddychać i nie krępował ruchów. Duże i zwracające na siebie uwagę nadruki nie są konieczne – po kilku praniach mogą stracić swoje kolory lub niemal całkowicie zniknąć, przez co koszulka nie będzie już tak estetycznie się prezentować.
Dobrej jakości koszulka powinna być dopasowana do ciała i rodzaju treningu. Lepiej unikać cekinów, guzików czy podobnych zdobień, ponieważ te elementy mogą utrudniać wykonywanie ćwiczeń. Najlepiej kupić dopasowany kolorystycznie komplet z legginsami. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by góra naszego stroju kontrastowała z dołem – wiele zależy od naszych preferencji.

siłownia, odzież treningowa, gym, fitness, sport, bielizna sportowa, buty, aktywność fizyczna, koszulka, trening, ćwiczenia

Dobra bielizna

Aby zapewnić sobie wygodę na treningu, najlepiej pod koszulkę założyć sportowy, bezszwowy biustonosz. Nie krępuje ruchów, a jednocześnie dobrze trzyma biust (nawet obfity) i przez to podnosi komfort ćwiczeń. Jeżeli chodzi o dolną część bielizny, to najlepiej w tej roli sprawdzają się zabudowane i elastyczne szorty. Siłownia nie jest wybiegiem dla modelek, dlatego warto choć na chwilę zrezygnować z koronkowych stringów.
Buty

Choć o butach wspominamy na końcu, to jednak jest to zdecydowanie najważniejszy element stroju na siłownię. Powinny być przewiewne, wygodne i co najważniejsze – dopasowane do rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Inaczej będą wyglądały buty do biegania, a inaczej do fitnessu, dlatego to kryterium jest znacznie ważniejsze niż sam design. Jeśli wybór odpowiedniego modelu okaże się bardziej problematyczny niż wydawało nam się na początku, najlepiej poszukać obuwia z oznaczeniem „training”. Producenci określają tym mianem buty, które dobrze sprawdzają się w większości aktywności fizycznych.
Najlepiej, jeśli obuwie będzie wykonane z przewiewnej bawełny, która pozwoli stopom oddychać. Dużym plusem jest też amortyzowana podeszwa i możliwość wyjęcia wewnętrznej wkładki – choć ta druga cecha nie jest koniecznością.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel